Beyaz Dutun faydaları

Demir açısından çok zengin, ödem çözücü, idrar söktürücü, bağırsak kurtlarını düşürücü etkisi var. Sadece dut meyvesinin değil yapraklarının da bu…

Devamı Beyaz Dutun faydaları

Elmanın faydaları

C ve E vitamini, folik asit, pektin ve flovonoid içerir. Bağırsak sisteminin korunmasında faydalı ve posadan zengindir. Kolesterol düşürücü etkisi…

Devamı Elmanın faydaları

Mercimeğin Faydaları

Mercimek, hem tansiyon dengeleyici hem de kolesterol düşürücüdür. Tansiyon dengeleyici özelliği içerdiği esculinve choline maddelerinden kaynaklanmaktadır. Esculin, tansiyon yükseltici etki (hypertensive) gösterirken choline…

Devamı Mercimeğin Faydaları

Beyaz Üzümün faydaları

Taze beyaz üzüm, bilinen tüm meyveler içerisinde en geniş spektrumlu antioksidandır. Hiç bir meyvede, üzümde olduğu kadar kimyası birbirinden farklı…

Devamı Beyaz Üzümün faydaları

Mide rahatsızlığı için bitki çayı

Yemeklerden sonra kendiniz iyi hissetmiyorsanız, sindirim problemleri ve karın ağrısı için bitki çaylarından yararlanabilirsiniz. Nane çayı, papatya çayı ve zencefil…

Devamı Mide rahatsızlığı için bitki çayı

Bitkiler ve Faydaları – Şifalı bitkiler

ADAÇAYI (Salvia Officinialis L.): Daha çok Akdeniz ve Ege kıyılarında yetişmektedir. Tohumdan bahçelerde de yetiştirilir. Bazı türleri Habeş, Gümüşi, Mavi,…

Devamı Bitkiler ve Faydaları – Şifalı bitkiler

Baharatlar ve faydaları

Baharatlar hakkında genel bilgi – Baharatlar, çiçek, yaprak veya kabukları kurutularak, dört mevsim lezzet ve şifa dağıtırlar. – Bazen bir…

Devamı Baharatlar ve faydaları